Aprendiendo Sobre la Importancia de la Inteligencia Emocional en la EducaciónTemprana

Como padre y/o madre de familia, probablemente ha oido hablar de la importancia de iniciar a desarrollar la inteligencia emocional (IE) desde la educación temprana.

Pero, ¿por qué la inteligencia emocional es tan importante en este momento? Para empezar, un porcentaje muy alto de la población a nivel mundial se encuentra en un estado de ansiedad alto. Especialmente las personas más jóvenes, las cuales son más propensas a tener algún tipo de ansiedad. Aquí le compartimos algunas estadísticas según “www.mentalhealth.org”:

• En 2021, las personas de 16 a 29 años tenían más probabilidades de tener algún tipo de ansiedad (28 % de probabilidades).

• En 2022/23, hay un promedio del 67% de hombres y mujeres con niveles altos de ansiedad.

Vivimos en un mundo en el que nuestros indicadores, mejor conocidos como triggers, pueden activarse fácilmente, generando preocupaciones  por nuestra seguridad y por el futuro. Todos buscan estrategias para lidiar con la ansiedad y el estrés, especialmente los adultos, por eso es muy importante iniciar desde una edad temprana a entender estos  indicadores y a aprender a manejarlos. 

A continuación veremos un poco más sobre la ansiedad, estrategias a corto y largo plazo y más.

Ansiedad, Estrategias y Metodologías de Aprendizaje

Para aquellos que sienten curiosidad de conocer un poco más sobre cómo funciona la ansiedad y estrategias para lidiar con ella, la ansiedad es la respuesta del cuerpo al peligro real o percibido. Es un proceso natural con el que cada persona se enfrenta en un momento u otro.

Solemos utilizar la ansiedad como un término general para sentimientos de preocupación, nerviosismo o malestar. Sin embargo, existe una diferencia entre sentirse ansioso y tener un trastorno de ansiedad.

Algunas estrategias a corto y largo plazo para hacerle frente a la ansiedad pueden incluir: meditación, ejercicio, escribir en un diario, nutrición, pasar más tiempo al aire libre y menos tiempo en la pantalla y, por último, pero no menos importante, reducir cualquier escenario estresante y hacer más de lo que disfrutamos hacer. 

Como adultos, sabemos que todas estas estrategias no son tan sencillas de poner en práctica; toman tiempo para fomentar, desarrollar y como resultado tener una mejor "regulación emocional".

La falta de regulación emocional hace que la vida sea aún más desafiante para los niños, dificulta las amistades y, lo que es más importante, puede hacer que el aprendizaje mucho más complejo. Es por eso que las metodologías de enseñanza XXI entienden la importancia de implementar el aprendizaje socioemocional en el aula. Aquí mencionamos 10 metodologías que todo educador del siglo XXI debe conocer:

• Aprendizaje basado en proyectos (ABP)

• Aprendizaje combinado

• Aula invertida

• Aprendizaje basado en la investigación

• Aprendizaje colaborativo

• Gamificación

• El pensamiento de diseño

• Mentalidad de crecimiento

• Educación para la ciudadanía global

• Instrucción basada en datos

¿Cuál es la diferencia entre la Inteligencia Emocional y el Aprendizaje Socioemocional?

La inteligencia emocional (IE), es la capacidad de identificar y gestionar nuestras emociones y las emociones de los demás. El aprendizaje social/emocional (SEL), se refiere a adquirir inteligencia emocional, desarrollar empatía por los demás y aprender habilidades para resolver problemas.

Ambos términos van de la mano a lo que padres y educadores buscamos hoy en día, que los niños se den cuenta de que tienen el control de sus sentimientos y de sus acciones.

Aprendizaje Social/emocional en el Colegio

SEL, es un proceso en el que aprendemos la autoconciencia, el autocontrol y las habilidades interpersonales vitales que nos impulsa a alcanzar el éxito en la vida, no solo el éxito académico o profesional. Los niños prosperan. Existen beneficios dentro del ámbito laboral. La sociedad se fortalece como un todo debido al aprendizaje socioemocional. 

En este proceso, los estudiantes adquieren las herramientas, el conocimiento y las habilidades para poder:

• Comprender y gestionar sus emociones.

• Establecer y alcanzar objetivos positivos.

• Sentir y mostrar empatía por los demás.

• Establecer y mantener relaciones positivas.

• Tomar decisiones responsables

Enseñar SEL en la educación temprana ayuda a desarrollar la resolución efectiva de problemas para la autodisciplina, desde el control de los impulsos hasta el manejo de las emociones y más; además, proporciona una base para resultados positivos a largo plazo para niños y adultos jóvenes, resultados para toda la vida.

En nuestro próximo artículo, compartiremos indicadores que lo ayudarán a determinar si sus hijos están desarrollando sus habilidades socio/emocionales y cómo ayudarlos a desarrollarlas. 

Beneficios del Aprendizaje socioemocional en la Educación Temprana 

¿Sabía usted que aprender habilidades socioemocionales es tan importante como aprender a leer, escribir y matemáticas? A continuación le compartimos los diversos beneficios y la eficacia de los programas de aprendizaje socioemocional en los estudiantes:

• Académicamente: los estudiantes que trabajan SEL ven el impacto de seguimiento más significativo en lo académico. Desarrollan "habilidades blandas" vitales que les ayudan a mejorar su rendimiento académico. Tanto en el área de las ciencias como humanidades.

• Conciencia plena: los estudiantes que participan en SEL tienen un comportamiento menos agresivo y disruptivo. Les ayuda a ser más conscientes de sí mismos y a cuidar más sus relaciones interpersonales.

• Bienestar: los estudiantes que son parte de SEL también tienen menos casos de depresión, ansiedad, estrés y retraimiento social. Los programas SEL mejoran el control inhibitorio, la planificación y el cambio de tareas de los estudiantes.

En Grupo Academia Internacional 

En Grupo Academia Internacional, creemos en el aprendizaje socioemocional (ASE). Ayuda a mejorar el rendimiento académico de los niños, reducir el acoso escolar, reducir las tasas de abandono escolar y desarrollar el carácter.

Los programas SEL bien implementados afectan positivamente el éxito de los estudiantes dentro y fuera del aula. Los estudios muestran que las habilidades socioemocionales, como la resolución de problemas, la autorregulación, el control de los impulsos y la empatía, ayudan a mejorar los estudios académicos, reducen los comportamientos sociales negativos y crean climas positivos en el aula.

Las habilidades socioemocionales también ayudan a los niños a manejar con éxito la vida cotidiana. Ayudan a los estudiantes a concentrarse, tomar buenas decisiones y convertirse en miembros solidarios de su comunidad mucho más allá del aula, el cual es nuestro principal objetivo en nuestros colegios. Preparar a los estudiantes para la vida, un futuro lleno de éxito personal y profesional.

Conozca más sobre nuestros programas y proceso de admisión. Recuerde que nuestras matrículas 2024 se encuentran abiertas.